Smartwatch Forerunner 945 Garmin: A tecnologia necessária para suas atividades.

Todos os corredores sabem que a preparação e o treinamento são essenciais para o sucesso no dia da corrida. Uma das melhores maneiras de manter seu programa de treinamento sob controle é usando um relógio GPS.


Esses dispositivos permitem que você planeje seus treinos e mapeie seu progresso. Você tem uma chance melhor de atingir seus objetivos de treinamento ao usar um relógio de monitoramento.

O Garmin Forerunner 945 é um dos melhores relógios GPS da Garmin disponíveis atualmente.


Navegação GPS precisa

O Forerunner 945 se conecta a satélites GPS que indicam sua localização exata. Ele usa três sistemas de satélite , combinando GPS, GLONASS e Galileo. Esses sistemas mapeiam a área circundante, incluindo regiões remotas. Com essas capacidades de GPS, você pode ir direto ao seu treino. Você não perderá tempo esperando que o relógio se oriente. 


Este dispositivo oferece mapeamento em cores para corrida na cidade ou em trilhas na floresta. O GPS fornece instruções passo a passo que o ajudam a traçar um curso. Ele também alerta sobre as próximas mudanças no terreno.


Esses recursos de roteamento oferecem mais flexibilidade em seu treino. Você pode planejar sua corrida com antecedência ou traçar um novo caminho conforme você avança. Você pode adicionar desafios como colinas para um impulso extra.


Os recursos de navegação também permitem salvar cursos que você pode acessar para corridas futuras . Se você ativar um percurso salvo, poderá competir contra um competidor virtual como um desafio. Esse recurso ajuda você a se esforçar para melhorar seus objetivos de corrida.


Monitoramento de Desempenho

O Forerunner 945 possui um monitor de frequência cardíaca baseado no pulso na parte de trás do relógio. Ele usa um sensor óptico para calcular sua frequência cardíaca, nível de energia e nível de estresse. Você pode até usar esta função ao nadar em uma piscina ou em águas abertas. 


Acompanhar sua frequência cardíaca durante o exercício permite que você alcance as metas de aptidão de zonas específicas. Você pode evitar treino insuficiente ou esforço excessivo durante o treino. Você também pode determinar o tempo de recuperação ideal após o treinamento.


Este relógio também monitora seu VO2 máx. Ele calcula com base na quantidade de oxigênio que você consome. Essa medida indica o quão bem você pode esperar um desempenho durante uma atividade.  


O Forerunner 945 fornece muitas métricas de corrida cruciais . Esses dados incluem cadência, equilíbrio, comprimento da passada e tempo de contato com o solo. Você pode usar esses dados para encontrar áreas de melhoria e se aproximar de seus objetivos.


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Sincronize sua música

Nem todos os relógios GPS vêm equipados com recursos de sincronização de música. Esta função diferencia o Forerunner 945 dos concorrentes. Este dispositivo oferece acesso a vários serviços de streaming de música de terceiros . Esses serviços incluem aplicativos populares, como Spotify, Amazon Music e Deezer.  


Este relógio armazena até 1.000 músicas, para que você possa ouvi-las em qualquer lugar. Você pode até mesmo acessar audiolivros e outros conteúdos de áudio para suas corridas, oferecendo mais variedade.


Com todas essas opções, você obtém excelente versatilidade e uma ampla variedade de conteúdo para escolher.


Aplicativos multiesportivos

A Garmin projetou o Forerunner 945 pensando em atletas sérios. Essa intenção é evidente nos aplicativos multiesportivos que este relógio oferece. Você pode selecionar:

  • Esteira
  • Corrida
  • Triathlon
  • Ciclismo
  • Subida de escadas
  • Remo interno
  • Natação
  • Elíptico

Esses aplicativos contêm perfis de atividades exclusivos. Eles calibram o GPS, distância, velocidade e outros dados específicos para uma atividade. Você recebe apenas os cálculos mais precisos para melhor rastreamento e desempenho.


Você também pode adicionar uma atividade personalizada se a que você deseja ainda não estiver programada.


Vida da bateria

Este relógio usa uma bateria recarregável de íon de lítio . O Forerunner 945 oferece até duas semanas de duração da bateria no modo smartwatch. Podendo também usar o monitoramento da atividade e da frequência cardíaca. Você também obtém 14 horas de vida útil da bateria ao usar GPS e música.


Este relógio faz um excelente trabalho em equilibrar a vida útil da bateria e uma funcionalidade poderosa. Você pode usá-lo mais sem se preocupar em conectá-lo para carregar.


Notificações inteligentes

O Forerunner 945 é compatível com dispositivos Android e iOS. Você pode configurar o relógio para receber textos, emails e outras notificações. Essas mensagens vêm direto do smartphone para o relógio.

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